鳝鱼含有哪些营养成分？
2021-09-16 3人回答
健康咨询描述：鳝鱼含有哪些营养成分？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
鳝鱼的营养成分比较丰富，鳝鱼中含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，烟酸等多种营养成分，而其中钙铁含量，在淡水鱼类中居第1位，鳝鱼中含有多种人体必需氨基酸和对人体有益的不饱和脂肪酸。
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2021-09-16 21:07
其他答案 (2)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
一般鱼类食物当中含有丰富的蛋白质及钙质的，建议在日常的生活当中，可以适当的吃一些鱼类的食物，也要合理的摄入其他营养物质丰富的水果蔬菜，才能保证营养的均衡，保持科学的膳食结构！
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2021-09-16 21:07
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
鳝鱼还有哪些营养成分？鳝鱼是一个非常营养丰富的食物里面含有非常多的蛋白和脂肪，并且还有很多的有利于身体的鱼油的成分，对于我们体力的恢复还是有非常好的作用的
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2021-09-16 20:44
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