2021-09-17 4人回答
健康咨询描述:茯苓跟山药煮能减肥吗
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病情分析:
你好想要通过饮食来减肥的话,这种情况下呢,一般收效是很甚微的。正确的减肥方法呢,还是通过整体质量的控制,然后增加运动量,这样的才能够达到减肥的目的。这些食物在一起服用的是不会产生副作用的。
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病情分析:
如果您吃一些山药或者其他的情况应该是说可能有减肥的效果,一定要注意各方面饮食习惯调理,不能吃特别多的食物,控制饮食量才能达到减肥,平时要保持良好的心情,嗯,控制一些油脂和一些高热量的食物。
病情分析:
这个是没有什么减肥的效果的,个人不建议患者去选择,如果想要去减肥,其实最主要的还是通过饮食和运动来达到减肥的目的,饮食上保持七成饱住一吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时建议患者要坚持适合自己的有氧运动,并且持久的去坚持。
病情分析:
山药是滋补品,能够益气养血,对妇女月经带下等也有很好的疗效,茯苓能够利水消肿,女性也可以使用这些中药,其实一些中药减肥效果不明显,减肥需要合理的饮食和长期的坚持有氧运动。