早上跳广场舞能减肥吗
2021-09-17 1人回答
健康咨询描述：早上跳广场舞能减肥吗
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
早晨跳广场舞有利于减肥，但是减减肥需要综合来实现，比如严格控制饮食，每天坚持有氧运动，综合起来减肥效果好，每天把体内多余的热量消耗出去，这样就不容易肥胖。
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2022-11-18 11:46
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