失眠睡不着觉，怎么回事？

病情分析：
你好，根据你描述的这种问题，失眠睡不着觉可能是自己经历太多问题导致心理和精神过度压抑导致失眠的。

指导意见：
由于导致失眠睡不着觉的原因很多，应该在医生指导下采取针对病因进行治疗，也可以在医生指导下进行对症治疗，对因治疗可以彻底治愈病情，希望你尽快到正规医院进行咨询就诊。

病情分析：
长期失眠是心因性的，偶尔失眠然后对失眠过多关注造成，养成习惯，到点起床，也不宜起太晚。白天最好不要补觉，最多中午半小时。

指导意见：
建议学习调整心态，不因失眠而特别的焦虑痛苦，好起来会比较快。但别太过关注失眠，提醒思想控制不了，但一定要控制行为。