吃高热量食物做有氧能减肥吗
2021-09-17 1人回答
健康咨询描述：吃高热量食物做有氧能减肥吗
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
减肥期间吃了高热量的食物可以做有氧运动来消耗。吃完高热量食物可以做慢跑动作，促进体内血液循环，加速高热量食物的分解，达到瘦身效果。
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2022-12-22 09:33
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