2021-09-17 2人回答
健康咨询描述:春节怎么吃更健康?
满意答案
病情分析:
春节期间尽量避免大鱼大肉,吃一些油炸肥腻性的食物,可以多吃一些青菜水果,比如苹果,香蕉,白菜,菠菜,娃娃菜等等,也不要暴饮暴食,饥一顿饱一顿,避免胃部受到影响导致节后需要养胃。
其他答案 (1)
病情分析:
首先春节这两天吃大鱼大肉其实也无所谓了,因为毕竟我们一直在注意养生,也只有在春节的时候才能放肆一次,偶尔的去吃几天大鱼大肉,这样的情况下还是没有问题的。