有腰椎病适合跑步吗
2021-09-18 3人回答
健康咨询描述：有腰椎病适合跑步吗
免费咨询
满意答案
-
- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
有腰椎病的患者不建议进行跑步运动。会导致腰部的椎体过度受力引发腰部的肌肉筋膜，肌肉过度受到牵拉。可以在医生的指导下，口服相关的药物以及物理方法进行治疗，要多注意保暖，不要受凉。
投诉
2021-09-18 05:17
其他答案 (2)
-
- 马忠志 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
有腰椎病不适合跑步，跑步会加重腰椎病患者的症状，对于膝关节退行性病变或者肥胖的人不建议长时间的跑步。建议患者注意局部保暖，避免受寒受凉，在饮食上多吃一些含钙和蛋白质的食物，加强营养。
投诉
2021-09-18 05:38
-
- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
有腰椎疾病的患者一般不建议跑步，患者可以配合游泳等有氧有氧运动进行锻炼，不能进行激烈的运动运动，患者要注意腰部保暖，避免过度劳累，可以配合热敷，针灸牵引等理疗方法进行治疗
投诉
2021-09-18 05:41
腰椎病疾病百科
腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织...
腰椎病的穴位按摩治疗法
我父亲年轻的时候是一位建筑工人，以前
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识