有腰椎病的人适合跑步吗
2021-10-08 3人回答
健康咨询描述：有腰椎病的人适合跑步吗
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满意答案
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
一般情况下腰椎疾病尤其是腰椎间盘突出的患者，并不适合长期的跑步，因为这样很有可能造成椎间盘的突出加重压迫相关的神经，因此建议听从医生的建议，避免此类刺激活动。
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2021-10-08 18:09
其他答案 (2)
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- 邹强 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
根据你的情况有腰椎病的人可以适当跑步的。跑步不宜剧烈，时间不宜太长，平时需要多注意休息，不要太疲劳，避免剧烈运动，不要熬夜，注意饮食清淡，辛辣刺激油炸冰冻的食物不要吃，不要喝酒。
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2021-10-08 18:12
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- 李永胜 主治医师
- 肥城市中医医院
病情分析：
您的情况需要看目前腰椎病类型情况，再就是目前症状情况，没有症状可以适量锻炼活动，而对于腰椎疼痛，下肢不适症状情况下，不适合进行运动锻炼活动，注意保暖休息，劳逸结合，
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2021-10-08 18:13
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