少吃多餐有什么好处？
2021-09-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：少吃多餐有什么好处？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
少食多餐，这样有利于食物的消化和吸收，特别是对于一些肠胃不好的人，如果经常的暴饮暴食一次性进餐过多容易加重肠胃的消化负担，但是如果少食多餐，这样可以帮助调整肠胃。
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2021-09-18 08:59
其他答案 (1)
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- 侯加洲 副主任医师
- 卫辉市人民医院
病情分析：
少吃多餐，这是非常提倡的一种饮食方法，特别是对胃有疾病的，如胃炎，胃溃疡等疾病，那么，它的消化功能差，胃黏膜有损害，这样少吃多餐，容易消化，容易吸收对胃病是有减轻作用的。
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2021-09-18 08:10
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