怀孕胳膊变粗怎么减肥
2021-09-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕胳膊变粗怎么减肥
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满意答案
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
这是属于正常的，一般建议生完宝宝之后过了哺乳期再减肥，现在是不建议减肥的，减肥的话很容易影响孩子，同时的话对孕妇本身也有一定的影响，一般等过了哺乳期，可以采取有氧运动，饮食方面改善来达到减肥的效果。
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2021-09-18 10:11
其他答案 (1)
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
孕妇胳膊粗是由于缺少运动还有营养过度造成的脂肪堆积。可以采用以下方法瘦胳膊：1、揉搓法。由左手抓住右手进行揉搓，朝着一个方向，搓揉到发烫，然后还手，早晚各一次，每次20min。2、双手画圆法。将双手抬起来，双臂打直，画圆，每组动作画圆100次，一天一次。
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2021-09-18 10:18
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