2021-09-18 1人回答
健康咨询描述:高血糖人怎么减肥
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指导意见: 可以通过低热量饮食和运动疗法。每天选择低热量食物,保证营养供给的基础之上,要控制饮食总热量。再配合餐后一小时的有氧运动,配合抗阻运动,增加体内基础代谢率。另外一些降糖药物,本身也是可以既降血糖又降体重的,也可以配合应用。
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