2021-09-18 2人回答
健康咨询描述:粗壮的手臂怎么减肥
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指导意见:
建议您在减肥的过场中要严格控制饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
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病情分析:
如果手臂比较粗的话,一般可以考虑两种情况。一种是手臂上脂肪过多,形成的手臂粗。另一种,是由于经常锻炼或者是生活环境,所导致手臂上肌肉比较发达,形成的手臂粗。如果是肌肉发达所导致,可以通过注射a类肉毒素,使肌肉萎缩,达到使手臂瘦下来的效果。如果单纯的脂肪堆积,也可以通过局部抽脂术的方式来瘦手臂。