自主神经紊乱，焦虑恐惧症。

性别：男年龄：29岁

健康咨询描述：我去医院做了全部检查，查不出病因，然后又去精神科医生说我轻度焦虑症伴随恐惧症。每天晚上都失眠到天亮才睡的着，刚开始发病的时候手脚发麻，出汗，浑身发抖，头昏，站不稳。现在两个多月过去了，症状有所减轻，但是失眠严重，发病的时候，会心跳加快，呼吸困难，手脚出汗发麻，我现在每天都在服用维生素b1和谷维素，也学打太极，打坐，深呼吸。但是病状也是反反复复，隔三差五还是会发病，特别是一个人在着的时候容易坐立不安，烦躁，浑身难受。我这个病应该怎么治疗，该做的检查也做了，该看的医生也看了，差不多要三个月了，病情虽然减轻，但是还是隔三差五发病，已经完全影响到我的生活了，我也不知道自己该怎么办现在