如何才能克服小便恐惧症呢？
2021-09-20 1人回答
健康咨询描述：如何才能克服小便恐惧症呢？
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
要克服小恐惧，可以成为反向意念法，只有放弃焦虑才有利于健康，要多给自己一点鼓励，以增强自信，有了自信，精神上相对放松，也就避免了过分焦虑，反复提醒自己给自己信心，自己多跟别人沟通，这样让你慢慢适应，压抑的氛围治疗恐惧症，关键就是外界压力和恐惧。
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2022-11-09 11:22
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