2021-09-20 2人回答
性别:女年龄:70岁
健康咨询描述:中老年人怎样吃肉苁蓉更健康呢?
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病情分析:
中老年人服用肉苁蓉,建议要在专一的指导建议下,根据自身的情况来进行使用,肉苁蓉可以配合红麻仁熬制,放入蜂蜜1~2勺,每天晚上或者早上服用一次能够润肠通便,可以治疗老年人的便秘,而且还可以平稳血压。
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病情分析:
肉苁蓉100克,柏子仁50克,何首乌50克,牛膝40克白酒2000克。用法:将以上各中药切碎,置干净容器内,加入白酒,每日摇动数下,浸泡30天后去渣,即成。每日服两次,每次服15克。适用美颜、益肤;于须发早白,皮肤较粗糙者,健康的中老年人亦可选用。