2021-09-20 3人回答
健康咨询描述:肩周炎可以做简单的瑜伽吗
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病情分析:
肩周炎患者可以做瑜伽锻炼,在做瑜伽锻炼的时候能够有效的促进肩关节的无菌性炎症的恢复,改善关节的功能,肩周炎的患者要注意关节部位保暖,避免受凉,可以配合热敷,针灸,按摩等理疗方法进行治疗
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病情分析:
肩周炎可以做简单的瑜伽,肩周炎的治疗主要是休息,但不是完全的休息,适当的锻炼也是要的,比如做一下摸高动作、引体向上,简单的瑜伽,也是对肩周炎的恢复有一定的帮助,瑜伽同时也有形身健体、愉悦心情的作用,对肩周炎的恢复都是有一定的好处。
病情分析:
你好,按您说的情况来看的话,这个当然可以锻炼了呀,没有问题的啊。适当的锻炼瑜伽,做一些个康复训练的动作,有助于肩周炎的恢复,但是运动的幅度啊或者是运动量都不要太大,以免引起适得其反的作用。也可以适当的用一些活血止痛的药物对症治疗,定期复查。