腰肌劳损跳舞可以吗
2021-09-20 2人回答
健康咨询描述：腰肌劳损跳舞可以吗
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满意答案
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- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
腰肌劳损可选择推拿按摩、理疗如：电刺激疗法，红外线，磁疗等，针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药如：活血止痛胶囊、益肾蠲痹丸、舒筋活血丸等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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2021-09-20 15:43
其他答案 (1)
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
是不可以的，这样会加重损伤的，导致症状加重的，建议你休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸，口服活血止痛药物，明显疼痛的局部采取封闭治疗。
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2021-09-20 15:37
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