排毒的果蔬是什么？
2021-09-20 2人回答
性别：男
健康咨询描述：排毒的果蔬是什么？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
常见的具有排毒的果蔬有南瓜，绿豆，胡萝卜，菠菜，花椰菜等等，比如胡萝卜可以与体内的汞离子相结合，能够有效的降低血液中汞离子的浓度，加速汞离子排出体外，南瓜的排毒能力也很强，南瓜中富含果胶，可以清除体内重金属和部分农药。
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2021-09-20 21:25
其他答案 (1)
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
蔬菜中能够帮助排毒的蔬菜是有很多的，首先胡萝卜和海带就有很不错的排毒的功效，其次黑木耳和黄瓜以及苦瓜也都有着排毒的作用，还可以吃绿豆和蘑菇，它们也能够帮助我们排出体内的毒素。
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2021-09-20 19:42
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