2021-09-20 2人回答
健康咨询描述:腰不好的人怎么减肥
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病情分析:
腰不好的人减肥,饮食要以清淡为主,减少脂肪、热量的摄入,少吃主食,吃一些含有维生素、蛋白质、纤维素的食物,保证一日三餐,避免暴饮暴食,同时还需要进行适量的运动,比如散步,要注意腰部症状。
其他答案 (1)
病情分析:
腰不好可以做抽脂和注射溶脂针的方式减肥,尽量不要做剧烈运动。腰不好的人如果做剧烈运动,可能会导致腰部疼痛症状加重,所以患者也可以通过抽脂的方式来进行减肥,而且减肥速度也比较快