2021-09-21 1人回答
健康咨询描述:水性体质怎么减肥
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病情分析: 一定要注意,晚上不要吃夜宵,通常是八点之后进食,称为夜宵调质证,饮食结构多喝些碱性的离子水,少喝酸性水,这样对身体有一定的好处,吃饭时细嚼慢咽,一定要少吃多餐。
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