倒走能治疗腰椎病吗
2021-09-21 1人回答
健康咨询描述：倒走能治疗腰椎病吗
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
倒着走对于治疗腰椎疾病有一定的帮助，能够锻炼腰背部肌肉力量，缓解腰背肌疲劳，增加腰椎的稳定性。腰椎疾病的患者平时一定要注意避免久坐久站，不能长时间弯腰负重活动，休息时需要卧硬板床。
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2022-12-30 03:11
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