2021-09-21 1人回答
健康咨询描述:有颈椎腰椎病可以练瑜伽吗
满意答案
指导意见: 颈椎和腰椎不好的患者最好不要练习瑜伽,特别是不要练习与颈椎和腰椎相关的动作。在临床实践中,有许多对颈椎和腰椎有益的运动,如保健操、拉单杠、小飞燕等腰椎运动,对腰椎非常有益。
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