颈椎腰椎病可以练瑜伽吗
2021-10-17 3人回答
健康咨询描述：颈椎腰椎病可以练瑜伽吗
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满意答案
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- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
有颈椎病和腰椎病的患者是可以练瑜伽的。适当的锻炼可以增加颈椎和腰椎的活动度，避免僵硬疼痛感觉同时，注意不要做太大太难的幅度动作。避免引起腰椎损伤，适当的进行中医治疗，缓解疼痛症状。
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2021-10-17 16:00
其他答案 (2)
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- 华天囝 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
颈椎病腰椎病的患者，如果不是在急性发作期是可以练瑜伽的。患者在练习时间一定要动作适度，不要再次伤到腰椎和颈椎。如果练习得当，练瑜伽对颈椎病和腰椎病也是有好处的。
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2021-10-17 16:21
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- 余学文 副主任医师
- 九江市中医医院
病情分析：
颈椎病和腰椎病是临床上比较常见的脊柱退变性疾病，这个根据情况，如果是比较严重的脊椎病和腰椎病，肯定是不行的，如果只是轻微的早期变化的话，是可以适当的做一些瑜伽的动作的，但是避免做很剧烈的极限的动作
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2021-10-17 16:17
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