女性臀部怎么减肥
2021-09-22 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女性臀部怎么减肥
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满意答案
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- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
女生臀部的减肥方法可以采取一些综合措施来进行。可以在保证营养均衡的前提下适当的节食，并且长期坚持做体育锻炼，比如跑步，爬山，骑自行车，游泳，跳绳等，能够通过这些有氧训练，使臀部多余的脂肪减少，达到臀部减肥的效果。另外还可以选择医疗美容整形技术，比如使用抽脂手术，将女性臀部皮下多余的脂肪抽吸出去，达到减肥的效果。还可以选择使用射频消融技术，将臀部皮下多余的脂肪分解，再通过淋巴系统逐渐代谢，排出体外，也能达到女性臀部减肥的效果。
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2021-09-22 08:00
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
臀部比较肥胖一些，想要达到减肥效果，首先要注意避免长期久坐引起脂肪的堆积，要坚持锻炼身体健康的饮食，每天都要坚持锻炼，这样可以保证达到很好的效果
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2021-09-22 06:39
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