2021-09-22 3人回答
性别:女
健康咨询描述:红酱鹑蛋怎么制作呢?
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病情分析:
红酱鹑蛋有很好的减肥作用,做法也相对比较简单。将鹌鹑蛋煮熟之后剥去蛋壳,番茄酱和大酱倒入碗中待用。姜葱,姜,花椒,八角以及适当的调料选择好之后,然后起锅烧油将油炒香加入调料翻炒均匀之后,然后倒入鹌鹑蛋,然后煮熟食用。
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病情分析:
红心的鸭蛋、鹅蛋以及其他的蛋类,都可以使用水煮过的盐水,里边放多种香味调料,比如说大料、豆蔻、肉桂等等,可以使腌制的蛋类口味更佳。煮好的盐水放凉之后,倒入干净了坛子里,将生的蛋类浸入到盐水里边,密闭一个月。
指导意见:
红酱鹑蛋有很好的减肥作用。制作方法是①将鹌鹑蛋煮熟后,剥去蛋壳;番茄酱倒入碗中待用。②将精盐、白糖、胡椒粉、麻油、味精、鲜汤、水豆粉调成汁,待用。③炒锅上火,将植物油烧至七成热,倒入鹌鹑蛋,炸至表皮金黄时捞起。锅内余少量的油,放入番茄酱炒出香味,下姜米、蒜米、葱花,炒出香味,倒入调好的滋汁。滋计收缩时,倒入炸过的鹌鹑蛋,翻炒均匀即可上桌。