破腹产后腹部怎么减肥
2021-09-22 2人回答
健康咨询描述：破腹产后腹部怎么减肥
免费咨询
满意答案
-
- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
孕期随着胎儿长大，腹部皮肤会逐渐的膨隆，皮肤出现松弛、出现妊娠纹。产后胎儿娩出后，腹腔的压力明显下降，肚子皮肤就会出现松弛，产妇不要过分担心，产后通过一定的按摩腹肌训练都能恢复。但剖腹产的产妇，由于腹部伤口存在，腹部腹部运动受限，特别是在产后3个月内，应避免做腹肌训练动作。
投诉
2021-09-23 07:42
其他答案 (1)
-
- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
首先剖腹产后首先需要休整一段时间，休整好之后就要从控制饮食入手，少食多餐，多吃蔬菜水果和粗粮搭配上一些肉类，比如说鸡肉牛肉等等，然后每天坚持锻炼锻炼项目的话根据身体决定，前期的话可以饭后散散步。
投诉
2021-09-23 12:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识