晚上习惯说梦话，如何根治
2021-09-22 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：晚上习惯说梦话，想知道如何根治，大概有好几年了，每天晚上都是
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
你所说的晚上习惯说梦话，这种情况应该是平时有一些过度焦虑紧张，大脑皮层过于兴奋活跃等因素所导致的此类问题，一般来说想要根治的话，必须要改变自身心态和心理素质。多和周围人有一些沟通交流倾诉，宣泄释放配合到精神心理科，接触一些抗焦虑和改善睡眠的药物干预。
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2022-11-04 07:43
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