2021-09-24 1人回答
健康咨询描述:哪些坚果对皮肤好?
满意答案
病情分析: 很多坚果这个吃了对皮肤都比较好的,能够让皮肤恢复弹性,核桃松仁都富含有维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓衰老,还含有蛋白质和矿物质是美容养颜的佳品,日常生活中建议每天可以食用一点,但是量不要太大。
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