食用坚果对皮肤有哪些好处呢?
2021-09-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：食用坚果对皮肤有哪些好处呢?
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满意答案
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- 迟慧彦 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
食用坚果类的食物对皮肤也有一定的好处，因为坚果类的食品含有油脂比较多，对于皮肤能够保持细腻光滑有弹性，也能够防止皮肤出现过早的衰老。坚果类的食品还具有一定的润肠通便作用。
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