怎么吃莴笋减肥
2021-09-24 1人回答
健康咨询描述：怎么吃莴笋减肥
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
准备一锅水，放入鸡肉和姜片、葱段，大火烧开后，可以给鸡肉去腥，然后捞出，切成条状备用。2、莴笋和红椒洗干净后切成丝。3、准备一锅水煮开后，放入莴笋和红椒丝，稍微焯水一下，然后捞出和鸡丝放一起。4、最后倒入适量的生抽、食盐、白糖以及芝麻油，
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2022-11-03 00:02
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