2021-09-24 2人回答
性别:女
健康咨询描述:深度失眠怎么办
满意答案
病情分析:
有失眠那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让睡眠科的医生实际的面诊一下,在医生的指导下吃助眠的药物,但是最好需要做个视频脑电图检查,对睡眠的情况进行全面的了解,排除一下睡眠感缺失。
其他答案 (1)
病情分析:
失眠是常见的睡眠障碍,例如入睡困难,早醒。深度失眠主要表现为顽固性的失眠或者习惯性失眠。治疗失眠是一个循序渐进的过程,需要保持一个良好的心态,不要对失眠过多的关注,有些需要进行一定的心理治疗,例如认知治疗。并且配合一定的抗焦虑的药物治疗。
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