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熬了很长时间，大概两个星期

2021-09-24 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：只要一到晚上就睡不着刷视频抽烟喝酒也睡不着，有时候喝醉了都睡不着因为和女朋友分手了这两天
以前没分手的时候也是睡不着

满意答案

病情分析：
这种情况考虑可能就是心情不好引起的，出现这种情况要自我调节心情，可以适当的喝点安神补脑液，经常出去走一走，接触一些其他的事情，这个逐渐的睡眠才能够调整过来。

投诉 2021-09-24 14:41

其他答案 (1)

病情分析：
经常熬夜对身体会造成非常大的损害，特别是对消化系统，心脑血管还有免疫力，都会造成一定的损害，所以千万不建议每天熬夜同时要多补充蛋白质，包括新鲜水果和蔬菜，及时的调整心态，以乐观的态度去面对生活。

投诉 2021-09-24 17:35

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