不胖不瘦的人怎么减肥
2021-09-24 1人回答
健康咨询描述：不胖不瘦的人怎么减肥
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
平时控制好自己的饮食总量，保证身体的营养均衡，补充新鲜的蔬菜和水果，还可以加强运动锻炼，保持好良好的身材，通过运动锻炼还可以增强身体的免疫力，使身体健康。
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2021-09-24 15:54
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