怎么吃油条减肥
2021-09-24 1人回答
健康咨询描述：怎么吃油条减肥
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
吃油条前先喝豆浆、蔬菜、牛奶、鸡蛋、水果等低热量又饱腹的食品，尽量避免自己饿的时候吃油条，这样先填饱一下肚子再吃油条，能减少油条的食用量，从而降低热量摄入。
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2022-11-02 22:52
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