更年期抑郁怎么治疗睡眠障碍的方法

病情分析：
更年期也是因为内分泌紊乱引起来的。首先要保持良好的心态。睡眠障碍可以根据是入睡困难早醒还是睡眠不深？不同的情况选用不同的药物治疗。

指导意见：
更年期如果出现月经紊乱必要的时候也可以用激素治疗。去医院里做全面的检查检查一下激素水平，在医生的指导下，选择适合自己的治疗方案，顺利度过更年期，这很重要。取得丈夫还有子女的谅解和照顾关心。

病情分析：
您好，据您所述的情况本身有更年期综合症，多适合自我的环境压力，人格特点以及不排除有当前内分泌激素的代谢异常和激素水平的低下，也会出现有更年期的潮热盗汗，而影响到植物神经紊乱，不排除。

指导意见：
这种更年期的综合症是大多数女性都会遇到的情况，需要尽可能的自我接纳，另外，需要自我根据严重程度进行坤宝丸和必要镇静安眠药物的服用，另外放空大脑和放松情绪