腰椎病可以使用划船机锻炼吗
2021-09-25 1人回答
健康咨询描述：腰椎病可以使用划船机锻炼吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰椎病不建议进行，划船的锻炼，可以进行燕飞式的腰背肌肉功能锻炼，嗯，可以进行游泳的锻炼，比如蛙泳，注意避免弯腰的动作，注意避免久坐，避免睡软床躺沙发，避免搬扛挑拎动作
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2022-11-04 05:29
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