刚刚吃完饭怎么减肥
2021-09-25 2人回答
健康咨询描述：刚刚吃完饭怎么减肥
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满意答案
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
刚吃了饭，可以适当地走动，但是不要做剧烈的运动，如果不注意，很有可能会对身体造成伤害。减肥可以选择做运动的方法改善也可以选择注射溶脂针或者是抽脂的方法来让身材变瘦。做抽脂其实就是利用负压的原理，将身体内多余的脂肪抽取出来，从而达到瘦身的效果
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2021-09-26 01:22
其他答案 (1)
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
刚刚吃完饭的话，就不要进行任何的减肥运动了，避免引起胃部不适，建议饭后两小时之后可以适当的进行有氧锻炼，锻炼的方式，根据自己爱好以及场地水平吧，有条件的话可以去健身房或者操场跑步，骑行，游泳等等。
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2021-09-26 07:44
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