跳舞能防颈椎病和腰椎病吗
2021-09-26 1人回答
健康咨询描述：跳舞能防颈椎病和腰椎病吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
跳舞是以舞蹈活动为主要内容的一种防病治病方法，跳舞是有节奏的全身运动具有舒筋活血疏通气血，滑利关节，改善机体功能的作用，爱跳舞可以作为运动娱乐疗法，治疗一些慢性之体关节疾病，比如肩周炎，风湿性及类风湿性关节炎，颈椎病等，是可以通过跳舞来缓解症状的，但是不要做剧烈舞蹈的运动。
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2022-11-04 05:05
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