2021-09-26 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:最近这一段时间总是感觉到委屈想哭而不能自拔,有时候被别人批评感觉很委屈特别想哭,有时候会莫名发脾气,看什么都不顺眼,过后又很自责,有时候不太敢和别人交往害怕失去朋友。我这种情况是什么原因引起的?
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病情分析:
看了你上面描述的情况,你现在心情郁闷,由于你总是压抑情绪,让自己想哭又哭不出来,想发脾气过后还自责,想交朋友又害怕失去朋友。这样压抑情绪,会让心里难受。
指导意见:
你压抑情绪时,心里怎么想?这些想法合理吗?希望你能认真的分析一下这些问题。如果你觉得自己长时间心情郁闷,没法调整好,可以去医院心理精神科检查一下有没有抑郁症,也可以选择心理咨询,寻找适合你的改善办法。