2021-09-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇吃板栗对身体健康有帮助吗?
满意答案
病情分析:
板栗是属于坚果类的食品,也具有一定的保健价值,而且营养非常丰富,具有一定的强筋活络,健脾养胃的功效。孕妇也是可以吃板栗的,对健康也有一定的好处,能够补充一些微量元素。
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇可以吃板栗,对身体健康有很大的帮助,因为板栗中含有丰富的叶酸,叶酸对胎儿的身体发育是非常重要的,能够预防胎儿神经管畸形的发生。
指导意见:
建议你不仅可以吃板栗,还可以多吃其他的坚果类的食物,对身体有好处,同时板栗还可以起到补肾强筋的功效。