睡眠障碍症有什么危害

病情分析：
人都是在睡眠过程中来休息的，当人长时间的睡眠不好的话就会对人体造成很大的危害，比如焦虑，烦躁，脱发等等

指导意见：
不过失眠都是有原因的，很少有单纯性的失眠，常见的原因是躯体不适，情绪方面的问题向焦虑烦躁，抑郁，精神疾病等等，建议您仔细的寻找一下原因，然后有针对性的做一调整

病情分析：
睡眠障碍的主要表现就是入睡困难，睡眠维持困难，早醒睡不着。长时间失眠会对身体和心理造成比较大的影响。

指导意见：
长期的睡眠障碍会造成身体疲劳，心情烦躁也可能会引起身体生物钟紊乱，属于亚健康状态。会导致人的注意力范围狭窄，生活、工作中容易出现失误，也可能会诱发其他身心疾病。