年纪大怎么减肥
2021-09-27 1人回答
健康咨询描述：年纪大怎么减肥
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
年纪大的人想要减肥，提倡饮食与运动相结合的方法，首先要管住嘴，尽量吃低热量，低脂肪、低糖分的食物，可以吃新鲜的蔬菜和粗粮，同时要保证足量的运动。
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2023-01-04 10:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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