扩胸运动能锻炼胸肌吗？
2021-09-27 2人回答
健康咨询描述：扩胸运动能锻炼胸肌吗？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
扩胸运动是能够锻炼胸部肌肉的，扩胸运动适合范围比较广，比如经常伏案工作的打字员。其他的一些情况，比如肺组织弹性降低，肺活量减少，也可以经常做扩胸运动。
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2021-09-28 12:05
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
扩胸运动也可以锻炼胸肌，可以通过仰卧起坐也能够锻炼胸肌，平时也可以多做俯卧撑运动，可以多做引体向上，也能够锻炼胸肌，也可以做挥拳击剑，对训练胸肌都有帮助。
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2021-09-28 06:41
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