40岁女人减肥减肥吗
2021-09-28 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：40岁女人减肥减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
40岁的女人想要减肥，首先要控制饮食，尽量吃低脂、低热量、低糖分的食物，可以吃一些富含蛋白质、维生素的食物，同时每天要保证充足的睡眠，避免熬夜，还要保证一定的运动量。
投诉
2023-01-04 10:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识