产后两个月抑郁症怎么办

病情分析：
从你描述的情况来看，产后出现了抑郁症。这种情况一般考虑可能与内分泌紊乱及日常生活环境造成了精神紧张，心理压力大有一定的关系。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会合理宣泄自己的负性情绪，多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压力，以取得他们的支持和帮助，遇到问题换个角度去考虑，也许心情就会愉悦许多，并及时到正规医院的精神心理科寻求面对面的疏导。

病情分析：
你好，产后抑郁症是指发生在分娩4周内的抑郁症，其余时间一般就诊断为抑郁症。如果抑郁症已经确诊，那么建议遵守医嘱进行药物，心理和物理治疗。同时可以尝试去改善生活方式。

指导意见：
你好，如果抑郁症已经确诊，可以进行药物，心理和物理治疗，药物治疗要规律长期遵守医嘱，不能随意减药，更不能自己突然停药。有情况变化及时对医生反馈。日常生活中，要注意作息时间规律，积极运动锻炼，保持良好心态，保证睡眠和营养。