具有补肾功效的食物有哪些？
2021-09-29 2人回答
性别：男
健康咨询描述：具有补肾功效的食物有哪些？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，补肾的食物有哪些？补肾的食物非常的多。在这里简单的为大家举几个例子。第一，黑芝麻。黑芝麻具有补肝肾、润五脏的作用，对于肝肾精血不足所引起的眩晕、白发、脱发等等，都具有良好的食疗保健作用。第二，栗子，栗子具有补脾健胃的作用，同时也具有补肾壮腰的功效。对于肾虚腰痛的病人，最易食用。第三，蜂蜜，蜂蜜具有明显的活跃性腺的生物活性。对于因为体弱、年高、而性功能有所减退者，可坚持服用。第四，枸杞子，具有补肾、养肝、益精明目、壮筋骨、久服能益寿延年的功效。尤其对于中年女性肾虚的情况，食用最为适宜。
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2021-09-29 07:28
其他答案 (1)
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- 张鹏 主治医师
- 中国人民解放军总医院第五医学中心
病情分析：
一般来说针对这种补肾功效的情况因人而异，因为每个人的状况是不一样的，所以说对于同一个饮食可能会有不同的调理反应，这个时候重点是了解每个人的状况，通过这些有助于搞清楚病情
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2021-09-29 10:54
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