喝牛奶较多导致肥胖吗

指导意见：
喝牛奶较多的话并不会导致肥胖，牛奶的话是优质的蛋白可以补充身体所需要的营养啊，如果身体出现肥胖的话，建议还是要控制饮食加适量运动，这样的话是有利于身体健康的。

病情分析：
纯牛奶主要是含优质蛋白类的食物，对人体促进蛋白的合成，保护肝脏，促进机体受损伤细胞的修复，都有非常多的好处。注意喝牛奶最好是喝纯牛奶，每天的量大约是在500ml左右，还可以帮助补钙，预防骨质疏松，不会发胖的。如果喝牛奶发胖，主要见于喝牛奶的量过多，超过1000ml，或者喝的不是纯牛奶，喝的是含有添加剂的牛奶。