2021-09-29 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损能练大腿吗
满意答案
病情分析: 腰肌劳损症状未缓解之前,是不建议锻炼的,缓解后,可以进行目的性锻炼,其中五点支撑法,就是是病人平卧位,双腿屈曲且双手及双足着地,臀部及腰部抬起与大腿保持同一直线进行锻炼的。
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