西兰花中含有哪些营养成分呢？
2021-09-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：西兰花中含有哪些营养成分呢？
免费咨询
满意答案
-
- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
指导意见：
西兰花营养成分中含有铁元素，对于缺铁性贫血患者，可以适当的吃一些西兰花，还含有丰富的维生素C，对于牙龈肿胀容易刷牙出血的人，也可以适当的吃一些西兰花，能够促进牙龈恢复，有止血的作用，而且还含有丰富的类胡萝卜素，对视疲劳等有一定的改善。
投诉
2021-09-29 21:28
其他答案 (1)
-
- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
西兰花里面的营养成分是比较丰富的，里面含有丰富的维生素C可以帮助提高身体的免疫力，可以增强身体体质的，里面含有膳食纤维，维生素，微量元素可以帮助改善便秘。
投诉
2021-09-30 06:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识