2021-09-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经期间运动减肥好吗
满意答案
病情分析: 女性在月经期间可以通过运动来减肥,但是这个运动一定要是慢动作的有氧运动,不能选择剧烈运动。因为剧烈运动容易导致女性出现经期出血量增加,甚至出现痛经等不适,而且严重的话可能会出现经血逆流的现象
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